Junioriringin leiri (:

Oltiin siis viime viikonloppuna junioriringin leirillä Kisakalliossa. Tässä vähän tapahtumia ja kertomuksia leiristä ! :)

Mun matkatavarat (:

Lähettiin siis perjantaina aamulla joskus 8 aikoihin. Saatiin heti mennä majottautumaan, mutta 10 aikoihin meillä alkoi Larisan liikkuvuustreeni. Siinä tehtiin aika paljon selän liikkuvuutta ja aluks oli narulämppä, jossa tuli kyllä kuuma !

 

Seuraavaks oli nostotekniikkaa. Tehtiin heittoja ja nostaja cheerleadereiden tapaan (:

Eevin nostoa (:

Heitto !

 Nostotreenistä meil alkoi suoraan lihastasapainokartoitus. Tuloksia ei viel olla saatu tietää, mut toivottavasti on parantunu ! (: Sitten suunnattiin urheiluradalle. Vuorossa oli nimittäin Kasva urheilijaksi-testit. Testeissä testattiin mm. liikkuvuutta, lihaskuntoa, nopeusvoimaa ja kestävyyttä erilaisin lajein.

Testitulosten kirjaamista

Lauantai päivä alkoi Larissan lattiabaletilla, jossa tuli kyllä ihan tarpeeksi kuuma ! Seuraavaan treeniin oli vielä aikaa, joten menimme majoituspaikkaamme katselemaan telkkaria ja hieromaan toistemme jalkoja kuntoon seuraavaa treeniä varten. Samalla myös pidimme omaa tavoitepalaveriamme.

Emilia ja Eevi

Henna

Vauhtihirmu kuuluu meidän jokaiseen kisa-tai leirimatkaan!(tai ainakin Vilman ja Eevin)

Eevi kiipeilemässä :D

Vilma ja Eevi

Pinja ja Eve

Seuraavaks oli piruetti-ja tasapaino analyysi. Harjoittelun jälkeen vuorossa oli vielä yhteisiä leikkejä ja loppuverkka.

Kättelyä (:

Sunnuntai aamuna Petralla ja Mealla oli vielä lihastasapainokartoitus. Sen jälkeen kaikki yhdessä menimme ADT(antidopingtoimikunta)-luennolle. Luennon jälkeen jäimme vielä auitorioon, sillä oli Suomen tavoitepalaveri. Keskustelimme mm. Suomen tämänhetkisestä tilanteesta, joukkuevoimistelun suosiosta ja fanikulttuurista.

Kun keskustelu oltiin saatu loppuun, menimme vartalotunnille. Tehtiin erilaisia sarjoja eri musiikkeihin. Viimeisenä treeninä meillä oli perustreeniä, josta saimme mukaamme monia hyviä harjoituksia esim. tuolien ja pallon kanssa ! (; Tehtiin vielä oma lyhyt loppuverkka ja sitten lähdimme ajelemaan kohti Järvenpäätä. Jalat olivat siinä vaiheessa jo aika kipeät ! 

Loppuun vielä vähän kuvia Eevin, Emilian, Pinjan ja Even ongelmasta leirillä. Pinjalla oli ananaspurkki, jossa ei ollut sellaista kahvaa, millä saisi sen auki. Keittiössä ei ollu purkinavaajaa, joten Emilia yritti sitte keittiöveitsellä saada sitä auki.

 

Saatiinhan se sitte auki (:

Pinja 

                                                     

                                                         -Vilma (Viippu)

"Kesälomanlopettajaiset"

Eilen keskiviikkona 3.8. pidettiin ns. kesälomanlopettajaisbileet koko joukkueen kanssa Eevin kotona. ;)

 ..Samalla rakas joukkuelaisemme kapteenimme Pauliina kertoi nyt sitten pitkän harkinnan jälkeen lopettavansa, mutta jatkavansa vielä valmentajana pikkujumppareille ja ehkä myös kaikesta huolimatta meidän kapteenina. Paukusta on vielä myöhemmin tulossa luultavasti sellainen muistopostaus... <3

Mutta nyt illan kulkuun...

Viippu, Emppu ja minä saavuttiin jo vähä aikasemmin Eeville Tuusulaan järjestelemään paikkoja. Alunperin piti olla puoltatuntia ennen, mutta se aika vähän lipsu.. ;D Siinä sitten leikattiin jättikokoista vesimeloonia, jonka Viippu oli Järvenpäästä raahannu. (; Ja katettiin + tehtiin alkumaljoja.

Sitten saapu Ronja ja Eve...

Ja Mea ja Janika...

...Ja Paukku. (:

mut Pinja ja Petra vähä eksy.. ;D ne tuli sit puoltuntii myöhäs ku oli menny tien toisessa päässä olevan keltasen talon pihaan ja kaikkee muutaki oli kai matkanvarrelle sattunu... ;D

(siellähän se keltanen talo näkyy.. ;D)

Ja (jes!) kun kaikki oli vihdoin paikalla saatiinkin sitten kohottaa se alkumalja! (;

Alkumaljan jälkeen ohjelmassa oli syömistä.. c(: Kaikki oli tuonut jotain nyyttäriperiaatteella.

Maukkauiden salaattien, vesimeloonien, sipsien ja karjalanpiirakoiden jälkeen olikin aika "perhepotrettien" ;D eli tässä joukkueillassa haluttiin ottaa paljon kuvia sekä tänne blogiin että muuten vain muistoksi. <3 (: Tuolla edellisessä postauksessa olikin jo yksi, mutta tässä vähän lisää... (;

Aluks oli vähän säätöö...

Mut saatiin me onneks

 sieltä sitten se yksi ihan hyväkin kuva! (;

 Voisin tähän laittaa tälläsen niemien pikaesittelyn eli vasemmalta ylhäältä..

PETRA, EMILIA (emppu), EEVI, RONJA, JANIKA

HENNA (hennu), PINJA, EVELIINA (eve), VILMA (viippu), JANNI PAULIINA (paukku), MEA

Sit näiden "juhlakuvien" jälkeen mentiinkin syömään kakkua, hedelmiä ym. herkkuja (:

NAMSKIS! c(:

Ja sitten taas kuvia... ;D Tälläkertaa otettiin tai siis yritettiin ottaa ns. "edustuskuvia" mut ei niistä kyllä hirveen edustavia tullu... ;DD

Näiden kuvien jälkeen mentiin takaisin sisälle ja ruvettiin katsomaan vanhoja kisavideoita, puhumaan kaikenlaisia juttuja, tekemään tätä blogia ja katsomaan myös Petran tekemiä hienoja pukusuunnitelmia! (: Sitten pikkuhiljaa kun kello rupesi lähenemään puolta yhdeksää kaikki lähtivät.

Tähän loppuun vielä pari kuvaa ja kertomusta...

Tää meidän alkumaljajuttu tuli vähän nopeesti keksittyä. Mä sanoin vaan että: "Laita tota appelsiinimehuu, spritee ja kivennäisvettä sekasi" ja Emppu sit ryhty toimeen ja valmisti sen alkumaljan pikasesti tollaseen johonki saaviin ja sitten kun kaikki lasit oli täynnä niin näköjään se loppu kelpas sitten empulle... ;D

Joukkueillan lopussa Viippu ja Emppu halus vielä välttämättä poseerata meidän vaaleanpunaisen sampopankin säästöpossun kanssa, joka oli siis nyt tuotu mukaan, koska sen säilytyspaikka vaihtui nyt Paukulta Eeville.

Possussa on siis yksi kahdenkympin seteli joka löydettiin kerran joukkueen kanssa. (: Sinne olisi tarkoitus sitten kerätä tai ansaita joukkueelle yhteisrahaa johonkin hauskanpitoon... (:

-Henna-